வியர்க்குருவைத் தடுக்க

வியர்க்குருவைத் தடுக்கும் வைட்டமின்:-

கோடைக்காலம் என்றாலே வியர்வை ஊற்றெடுக்கும். வியர்வை வெளியேற்றத்தால் களைப்பு ஏற்படுகிறது. இதனை கோடை அயர்வு என்கிறார்கள். இந்த அயர்வை போக்கிட பல ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.

பொதுவாகவே கோடை காலத்தில் செய்யப்படும் வேலைகளுக்கு பிறகு பருவ காலங்களை விடிவும் கூடுதலான சக்தி செலவிட வேண்டியுள்ளது. கூடுதல் சக்தியின் தேவைக்கேற்ப வைட்டமின் தேவையும் கூடுகிறது. இந்த அடிப்படையிலான ஆய்வுகளில் கோடை அயர்வு நீங்குவதற்கு வைட்டமின் ‘சி‘ துணைபுரிவதாக அறியப்பட்டுள்ளது.

சற்றே கூடுதவான வைட்டமின் ‘சி‘ தேவைப்படுவது வெப்ப நாட்களில் ஏற்படும் வியர்வையினால் அல்ல என்றும் கருதப்படுகிறது. ஆனால் உடல் இயக்கத்தின் போது நேரும் பலவித வளர்ச்சிதை மாற்றத்தினாலேயே இதன் தேவை அதிகமாகிறது.

உடலில் ஏற்படும் காயங்கள் ஆறுவதற்கு உதவும் கொல்லஜன் என்னும் பொருளுக்கு வைட்டமின் ‘சி‘ தேவை. அதுபோலவே அமினோ அமிலம் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவுகிறது. மேலும் வைட்டமின் ‘சி‘ ரத்தக் குழாய்களின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தும் ‘ நார்எபி நெய்ரின்‘ என்ற ரசாயனப்பொருள் சுரக்கவும், அட்ரினல் சுரப்பி ஸ்டிராய்டுகள் தயாரிக்கவும் துணை செய்கிறது.

நாளமில்லாச் சுரப்பிகளை நிலைப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. நாள்தோறும 300 முதல் 500 மில்லி கிராம் வைட்டமின் ‘சி‘ உட்கொள்வதானது, வியர்க்குரு வராமல் தடுப்பதுடன் அது வந்துவிட்டால் ஏற்படும் அரிப்பு, தடிப்பு போன்றவற்றில் இருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறது.

இயல்பாகவே இவர்களை வைட்டமின் ‘ சி‘ பற்றாக்குறையாளர்கள் என்று கருதிவிட வேண்டியது இல்லை. கோடை காலங்களில் வைட்டமின் ‘ சி ‘ யின் தேவை சற்று கூடுதல் ஆகும். தக்காளி, எலுமிச்சை, நெல்லி, ஆரஞ்சு போன்ற பழங்களில் வைட்டமின் ‘ சி‘ மிகுந்து காணப்படுகிறது.

"10000 times stronger killer of CANCER than Chemo"

தாங்கள் தற்போது படிக்கும் புற்று நோய் chemo therapy  யை விட சக்தி வாய்ந்த அற்புத பழம் பத்தினி தெய்வமான சீதா தேவியின் பெயரைக் கொண்ட சீதா  பழம் பற்றியது  . படியுங்கள்  உபயோகியுங்கள் வெற்றி பெறுங்கள் 

  "SHARE THIS INFORMATION FIRST AND READ AFTERWARDS.....SAVE LIFE Share this as much as you can.

"10000 times stronger killer of CANCER than Chemo".. do share it.. can save many lives, fill up hopes and build confidence in the patients...

The Sour Sop or the fruit from the graviola tree is a miraculous natural cancer cell killer 10,000 times stronger than Chemo.
...
Why are we not aware of this? Its because some big corporation want to make back their money spent on years of research by trying to make a synthetic version of it for sale.

So, since you know it now you can help a friend in need by letting him know or just drink some sour sop juice yourself as prevention from time to time. The taste is not bad after all. It’s completely natural and definitely has no side effects. If you have the space, plant one in your garden.
The other parts of the tree are also useful.

The next time you have a fruit juice, ask for a sour sop.

How many people died in vain while this billion-dollar drug maker concealed the secret of the miraculous Graviola tree?

This tree is low and is called graviola ! in Brazi l, guanabana in Spanish and has the uninspiring name “soursop” in English. The fruit is very large and the subacid sweet white pulp is eaten out of hand or, more commonly, used to make fruit drinks, sherbets and such.

The principal interest in this plant is because of its strong anti-cancer effects. Although it is effective for a number of medical conditions, it is its anti tumor effect that is of most interest. This plant is a proven cancer remedy for cancers of all types.

Besides being a cancer remedy, graviola is a broad spectrum antimicrobial agent for both bacterial and fungal infections, is effective against internal parasites and worms, lowers high blood pressure and is used for depression, stress and nervous disorders.

If there ever was a single example that makes it dramatically clear why the existence of Health Sciences Institute is so vital to Americans like you, it’s the incredible story behind the Graviola tree..

The truth is stunningly simple: Deep within the Amazon Rainforest grows a tree that could literally revolutionize what you, your doctor, and the rest of the world thinks about cancer treatment and chances of survival. The future has never looked more promising.

Research shows that with extracts from this miraculous tree it now may be possible to:
* Attack cancer safely and effectively with an all-natural therapy that does not cause extreme nausea, weight loss and hair loss
* Protect your immune system and avoid deadly infections
* Feel stronger and healthier throughout the course of the treatment
* Boost your energy and improve your outlook on life

The source of this information is just as stunning: It comes from one of America ‘s largest drug manufacturers, th! e fruit of over 20 laboratory tests conducted since the 1970's! What those tests revealed was nothing short of mind numbing… Extracts from the tree were shown to:

* Effectively target and kill malignant cells in 12 types of cancer, including colon, breast, prostate, lung and pancreatic cancer..
* The tree compounds proved to be up to 10,000 times stronger in slowing the growth of cancer cells than Adriamycin, a commonly used chemotherapeutic drug!
* What’s more, unlike chemotherapy, the compound extracted from the Graviola tree selectivelyhunts
down and kills only cancer cells.. It does not harm healthy cells!

The amazing anti-cancer properties of the Graviola tree have been extensively researched–so why haven’t you heard anything about it? If Graviola extract is

One of America ‘s biggest billion-dollar drug makers began a search for a cancer cure and their research centered on Graviola, a legendary healing tree from the Amazon Rainforest.

Various parts of the Graviola tree–including the bark, leaves, roots, fruit and fruit-seeds–have been used for centuries by medicine men and native Indi! ans in S outh America to treat heart disease, asthma, liver problems and arthritis. Going on very little documented scientific evidence, the company poured money and resources into testing the tree’s anti-cancerous properties–and were shocked by the results. Graviola proved itself to be a cancer-killing dynamo.
But that’s where the Graviola story nearly ended.

The company had one huge problem with the Graviola tree–it’s completely natural, and so, under federal law, not patentable. There’s no way to make serious profits from it.

It turns out the drug company invested nearly seven years trying to synthesize two of the Graviola tree’s most powerful anti-cancer ingredients. If they could isolate and produce man-made clones of what makes the Graviola so potent, they’d be able to patent it and make their money back. Alas, they hit a brick wall. The original simply could not be replicated. There was no way the company could protect its profits–or even make back the millions it poured into research.

As the dream of huge profits evaporated, their testing on Graviola came to a screeching halt. Even worse, the company shelved the entire project and chose not to publish the findings of its research!

Luckily, however, there was one scientist from the Graviola research team whose conscience wouldn’t let him see such atrocity committed. Risking his career, he contacted a company that’s dedicated to harvesting medical plants from the Amazon Rainforest and blew the whistle.

Miracle unleashed
When researchers at the Health Sciences Institute were alerted to the news of Graviola,! they be gan tracking the research done on the cancer-killing tree. Evidence of the astounding effectiveness of Graviola–and its shocking cover-up–came in fast and furious….

….The National Cancer Institute performed the first scientific research in 1976. The results showed that Graviola’s “leaves and stems were found effective in attacking and destroying malignant cells.” Inexplicably, the results were published in an internal report and never released to the public…

….Since 1976, Graviola has proven to be an immensely potent cancer killer in 20 independent laboratory tests, yet no double-blind clinical trials–the typical benchmark mainstream doctors and journals use to judge a treatment’s value–were ever initiated….

….A study published in the Journal of Natural Products, following a recent study conducted at Catholic University of South Korea stated that one chemical in Graviola was found to selectively kill colon cancer cells at “10,000 times the potency of (the commonly used chemotherapy drug) Adriamycin…”

….The most significant part of the Catholic University of South Korea report is that Graviola was shown to selectively target the cancer cells, leaving healthy cells untouched. Unlike chemotherapy, which indiscriminately targets all actively reproducing cells (such as stomach and hair cells), causing the often devastating side effects of nausea and hair loss in cancer patients.

…A study at Purdue University recently found that leaves from the Graviola tree killed cancer cells among six human cell lines and were especially effective against prostate, pancreatic and lung cancers Seven years of silence broken–it’s finally here!!!

To get latest update from Nigeriacamera click like on our wall page and stay connected
Read latest Story and News direct from source @ www.nigeriacamera.net

urgent மருத்துவத் தகவலுக்கு 104

இலவச மருத்துவத் தகவலுக்கு 104!

விபத்தோ, எமர்ஜென்ஸியோ.. உடனே நாம் அழைக்கும் எண் 108! அழைத்ததும் உதவிக்கு ஓடி வரும் ஆம்புலன்ஸ். அதே போல இப்போது இன்னொரு எண்ணை, அவசரகால சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை நிறுவனமான 'GVK-EMRI’ உடன் இணைந்து அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது தமிழக அரசு. உடல்நிலை சரியில்லையா? வயிற்று வலி, தலை வலியா? காய்ச்சலா? 104 - என்ற எண்ணுக்கு அழைத்தால், நமக்கு தேவையான மருத்துவ அறிவுரைகள், தகவல்கள், ஆலோசனைகளை சம்பந்தப்பட்ட மருத்துவரிடம் பெற்றுத் தருவார்கள். மேலும், ரத்தம் தேவைப்படுபவர்களுக்கு அருகே எந்த ரத்த வங்கி இருக்கிறது என்ற தகவல், அருகிலுள்ள மருத்துவமனை மற்றும் சிடி, எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் சென்டர்கள், புதிய நோய்த்தொற்று பற்றிய தகவல்கள் மற்றும் மக்களுக்குத் தேவையான மருத்துவத் தகவல்கள் என அனைத்தையும் இலவசமாக வழங்குகிறது இந்த 104 சேவை. மேலும் 108-ஐ அழைத்து ஆம்புலன்ஸ் வரத் தாமதமானால், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அளிக்க வேண்டிய முதல் உதவி பற்றியும் தகவல் கிடைக்கும். 24 மணி நேரமும் இயங்கும் இந்த சேவைக்கு தற்போது நல்ல வரவேற்பு கிடைத்துள்ளது.

22 REASONS FOR KIDNEY DAMAGE:

TOP 22 REASONS FOR KIDNEY DAMAGE:

1. Medications: Long-term use of high doses of Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) -prescription painkillers, that contain ibuprofen (Advil®, Motrin®), naproxen (Aleve®), or acetaminophen (Tylenol®), has a harmful effect on kidney tissue and structures, causing shrinkage of blood vessels in the kidneys. Diuretics (urine enhancers) medications may also cause excessive water loss, straining the kidneys.

2. Cigarette Smoking: Smoking has a direct relation to increased protein detected in the urine, affecting kidneys adversely. Diabetes and high blood pressure, diseases having an aggravating impact on kidney damage, are also exacerbated by smoking.

3. Sugars: Sugar laden food does not impact kidneys directly but triggers and worsens other health problems like diabetes. Diabetes and obesity are two of the most common causes of kidney damage.

4. Contrast Dyes: Dyes used in diagnostic radiology procedures like CT scans, X-rays and angiograms, have serious implications on the kidney, including Acute Kidney Injury (AKI), an abrupt decrease in kidney function. Insist on less toxic or diluted dyes, fluids to flush out toxins, or drugs to help protect the kidneys from the dye.

5. High-Sodium foods: Very little Sodium is required to maintain proper fluid balance in our body. Excessive salt intake triggers an avalanche in the body, increasing blood pressure, damaging the kidney’s filters- nephrons, accelerating kidney failure. Kidneys tend to retain water, needed for proper heart function, in order to dilute this excess electrolyte in the bloodstream.

6. High Blood Pressure: Weight control, exercise, and proper diet can control blood pressure—which puts lot of stress on your kidneys and causes loss of protein. So treating your blood pressure will help protect your kidneys.

7. Meat: Animal protein metabolism’s acidic residue triggers our body to pull calcium and other mineral salts from the bones, in order to return you to the preferred alkaline state, overstraining kidney functions. Uric acid –a byproduct of high purine foods such as meat, seafood and fish; causes kidney stones and calcium oxalate stones, due to increase in the amount of calcium excreted in urine.

8. Drug allergies: Allergic reactions put unprecedented load on the kidneys. Avoid medicines that you are allergic to, and ask about a drug’s effects on the kidneys, any time you take a new medication, to avoid kidney damage.

9. Genetically Modified (GM) foods: Processed foods contain genetically modified ingredients to increase plant’s pest resistance, immunity to herbicides, or improve crop yields. Studies have shown that these foods create a state of hepatorenal (liver and kidney) toxicity. Opt for organically grown produce and avoid common sources of GM ingredients such as processed and prepackaged foods.

10. Artificial Sweeteners: Though these sweeteners assert that they are non-caloric, studies have shown a decline in kidney function with an intake of just two diet sodas per day.

11. Carbonated Beverages: Foods, like carbonated beverages (with or without artificial sweetener) and energy drinks, that are high in phosphates, are known to have a damaging effect on blood vessels in the kidneys, and increase the chances of kidney stone formation.

12. Dairy Products: Over consumption of dairy products (contain animal proteins), increases the discharge of calcium in the urine, which has been associated with a higher risk of developing kidney stones.

13. Caffeine: Caffeine in coffee, tea, soda, and foods, can stimulate blood flow, increasing blood pressure and stress on the kidneys. It substantially raises the kidney failure prospects in obese and diabetic consumers. Caffeine consumption has also been linked to kidney stone formation by increasing calcium excretion in urine.

14. High-oxalate Foods: Oxalates, which form oxalate stones, obstruct the flow of urine and damage kidneys. If you are prone to oxalate stones, stay away or moderate foods like nuts, chocolates and spinach.

15. Gluten induced: Gluten intolerant people have shown a higher tendency of gluten-induced kidney damage. So do check your levels regularly.

16. Vitamin D deficiency: Vitamin D is not just a vitamin but a steroid hormone that is critical to the health of kidneys and the body in general. So get out and get a piece of the sun.

17. Pre-Renal Causes: Lead to decrease in blood supply to the kidney through: (1) hypovolemia- low blood volume due to blood loss; (2) dehydration- through vomiting, diarrhea, sweating, fever; (3) poor intake of fluids; (4) abnormal blood flow-due to obstruction of the renal artery or vein.

18. Sepsis: Any bout of infection sends the body's immune system for a toss. The overwhelming effect causes inflammation, damage and fatal shutdown of the kidneys. So do not ignore common ailment symptoms and get the right treatment early.

19. Rhabdomyolysis: Muscle fibers, resulting from significant muscle damage due to trauma, crush injuries, and burns, clog the filtering system of the kidneys. Some medications used to treat high cholesterol can also cause rhabdomyolysis.

20. Multiple Myeloma: Multiple myeloma, a type of bone marrow cancer arising from plasma cells, which are normally found in the bone marrow, puts immense strain on the kidney’s filtration and waste disposal functions.

21. Diseases: Diseases like systemic lupus erythematosus, Wegener's granulomatosis, and Goodpasture syndrome, lead to inflammation of glomeruli, the filtering system of the kidneys, severely impacting its efficiency.

22. Post-Renal Causes: Affect outflow of the urine through: (1) Obstruction of the bladder or the ureters – creates back pressure on the kidneys leading to damage and eventual shut down; (2) Prostatic hypertrophy or prostate cancer- blocks the urethra and prevents the bladder from emptying; (3) Tumors in the abdomen- surround and obstruct the ureters; (4) Kidney stones-For patients with only one kidney present, a sizeable kidney stone may cause the lone kidney to fail. 

மாரடைப்பு

நீங்கள் குளிர்ந்த தண்ணீர் குடிக்கும் பிரியரா?

அப்படியென்றால் இது உங்களுக்குத்தான் உங்களுக்காக.. உங்களின் விலைமதிப்பற்ற இரண்டு நிமிடங்களை செலவழித்து இதை கண்டிப்பாக படிக்கவும்…

 மற்றும் சூடான குடிநீர்:

சீன மற்றும் ஜப்பான் மக்கள் தங்களின் உணவிற்கு பிறகு குளிர்ந்த தண்ணீரை விடுத்து சூடான தேநீர் அருந்துவதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். இப்பழக்கத்தை நாமும் பின்பற்ற வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது.

சாப்பிட்டவுடன் குளிர்ந்த நீர் குடிப்பதனால் , நம் உணவில் உட்கொண்ட எண்ணெய் பொருட்கள் திடப்பொருளாக மாறி செரிமானத்தை மெதுவாக்கிவிடும். திடப்பொருளாக மாறிய கலவை நம் வயிற்றில் இருக்கும் அமிலத்தோடு (Acid) வினைபுரியும். இது திட உணவை விட வேகமாக உடைந்து குடலால் உறிஞ்சபடும்.

இது நம் குடலில் அணிதிரண்டு அப்படியே நின்றுவிடும். மிக விரைவில், இது கொழுப்புகளாக மாறி புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். ஆகவே உணவிற்கு பிறகு சூடான தண்ணீர் அல்லது சூப் குடிப்பது நல்லது.

மாரடைப்பு பற்றி ஒரு குறிப்பு:

மாரடைப்பின் முதல் அறிகுறி இடது கையில் ஏற்படும் கடுமையான வலி ஆகும். தாடையில் தீவிர வலி ஏற்பட்டாலும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
மாரடைப்பு வரும்போது பொதுவாக நெஞ்சு வலி ஏற்படாது. குமட்டல் மற்றும் கடுமையான வியர்வையே மாரடைப்பு ஏற்பட பொதுவான அறிகுறிகள் ஆகும். 60% சதவீத மக்கள் தூக்கத்தில் மாரடைப்பு ஏற்படும்போது அவர்களால் எழுந்துகொள்ள முடியாது.
உறக்கத்திலேயே இறந்துவிடுவர். தாடை வலி ஏற்பட்டவர்கள் மட்டுமே அயர்ந்த தூக்கத்திலிருந்து எழுந்து கொள்ள முடியும். ஆகவே எப்பொழுதும் கவனமாகவும் எச்சரிக்கையுடனும் இருக்க வேண்டும்.

படித்தவுடன் உங்களின் நண்பர்களுக்கு கண்டிப்பாக பகிருங்கள். விழிப்புணர்வுடன் பகிர்ந்தால் குறைந்தபட்சம் ஒரு உயிரையாவது காப்பாற்ற முடியும்.